Kennst Du das?

Dein Kopf schmerzt, Gedanken kreisen, der Nacken ist hart, die Schultern ziehen und innerlich kommst Du einfach nicht zur Ruhe? Was wäre, wenn Deine Kopfschmerzen nicht nur ein körperliches Signal sind, sondern auch ein Zeichen von innerer Anspannung?

In diesem Workshop laden wir Dich dazu ein, Deinen Kopfschmerzen ganzheitlich zu begegnen, mit der kraftvollen Kombination aus Yoga und ätherischen Ölen.

Zu Beginn des Workshops erwartet Dich eine Yogaeinheit, die Dich behutsam ins Spüren bringt. Mit fließenden, gezielten Bewegungen lösen wir Spannungen im Nacken- und Schulterbereich, während ein ruhiger Atem Dein Nervensystem in die Entspannung führt. Dein Körper darf nach und nach loslassen.

Im Anschluss widmen wir uns der feinen, aber wirkungsvollen Ebene der ätherischen Öle. Kopfschmerzen entstehen oft dort, wo Stress, emotionale Überforderung oder ein dauerhaft angespanntes Nervensystem wirken. Gemeinsam schauen wir, welche Düfte Dich unterstützen können. Du hast die Möglichkeit, Dein ganz persönliches Öl zusammenzustellen, das Dich im Alltag bei Kopfschmerzen begleitet.

Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du...

...Deinen Kopfschmerzen ganzheitlich begegnen möchtest, auf körperlicher und emotionaler Ebene.

...merkst, dass Stress und innere Anspannung sich in Deinem Körper zeigen.

...Dir einen geschützten Raum wünschst, um wieder in Verbindung mit Dir selbst zu kommen.

Wann? Am Samstag den 28.2. von 14Uhr bis 17:30Uhr

Wert? 59 €